https://judoiran.blogfa.com نکات آموزشی و اخبار جودو در ایران fa blogfa.com Fri, 27 Oct 2023 21:51:00 +0330 https://judoiran.blogfa.com/post/41 جودو برای تندرستی (غرب تهران) 1. شعبه 1 - تهران ،شهرک غرب، مجموعه ورزشی شهید دهقان امیری (بلوار دریا، خیابان موج، خیابان توحید 6) روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت 19:30 تا 21 برای عموم (کودک، نوجوان و جوان) از ساعت 21 تا 22:30 ویژه جوانان، بزرگسالان و شاغلین 2. شعبه 2 - تهران، فلکه دوم صادقیه، بلوار فردوس شرق، ابتدای خیابان وفا آذر جنوبی، کوچه بن بست آب روشن، مجموعه ورزشی جهان پهلوان تختی روزهای یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه از ساعت 18 تا 19:30 ویژه Fri, 27 Oct 2023 21:51:00 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/41 https://judoiran.blogfa.com/post/38 1. هنرجویان باید وقت شناس بوده و در تمام تمرینات برنامه ریزی شده شرکت کنند. 2. در تمام موارد تمرینی باید هنرجویان لباس مخصوص جودو (کیکوگی keikogi ) را با کمربند نشان دهنده ی رده ی اکتسابی خود بپوشند. 3. هنرجویان باید لباس تمرین را تمیز و سالم نگهدارند و در صورت لزوم رفو کنند. 4. هنرجویان باید بدن خود را تمیز نگهداشته و ناخن های دست و پا را کوتاه کنند. 5. هنرجویان نباید زینت آلات یا هر گونه شیئی تیز را هنگام تمرین پوشیده یا به همراه داشته باشند. Sun, 04 Dec 2016 08:27:00 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/38 https://judoiran.blogfa.com/post/37 Sun, 04 Dec 2016 08:17:33 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/37 https://judoiran.blogfa.com/post/28 Sat, 26 Apr 2014 04:33:42 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/28 https://judoiran.blogfa.com/post/24 ورزشهای رزمی دیربازی است در ایران ریشه دوانده و از کودکان تا جوانان و حتی افراد مسن را به خود جذب نموده اند. تصور ، انگیزه یا هدف از پرداختن به ورزشهای رزمی هر چه باشد باید توسط مربیان محترم صیقل داده شده و اصلاح گردد. در صورتی که افکار غلط در ورزشهای رزمی وارد شود می تواند برای فرد و جامعه خطرناک باشد. هر دانشی که با سلامت نفس و طلب خیر برای ابناء بشر همراه نباشد بدتر از نادانی است. آنهایی که جسم خود را بدون اهداف خوب قوی می کنند براحتی تسلیم وسوسۀ غرور و Sat, 08 Jun 2013 11:16:00 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/24 https://judoiran.blogfa.com/post/22 اگر می خواهید رموز چنین فنون قدرتمندی را بدست آورید: خودتان را پرورش دهید، قدرتمند شوید، تعلیمات سخت را پیشه سازید، جسم و روحتان را درگیر کنید، و این مجموعه را برای سال ها دنبال نمایید ، در این صورت بطور طبیعی به عمیق ترین سطوح خواهید رسید. برای دانستن اینکه آب داغ یا سرد است باید خود آن را بچشید. یامااوکا تسهو Sun, 18 Nov 2012 12:38:00 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/22 https://judoiran.blogfa.com/post/21 مطالب از وبلاگ دوستان تهیه شده است، در صورت وجود اشکال لطفاً تذکردهید. Mon, 25 Jun 2012 10:53:00 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/21 https://judoiran.blogfa.com/post/20 1024x768 نوشته : مصطفی نمکیان – کارشناس تغذیه منبع: فصلنامه "علم ورزش سلامتی" شماره هفتم پاییز 1383- صفحات 32 تا34 Fri, 23 Mar 2012 21:59:26 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/20 https://judoiran.blogfa.com/post/18 Wed, 08 Jun 2011 07:31:00 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/18 https://judoiran.blogfa.com/post/17 Fri, 03 Dec 2010 21:04:58 +0330 judoiran judoiran.blogfa.com/post/17