زمان بندی پیشنهادی برای تمرینات جودو
+ نوشته شده در شنبه ششم اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت 8:3 توسط ابراهیم نجفی بیرگانی
|
جودو هنری است رزمی برای ارتقاء روح و جسم، و شناخت بیشتر اصول و اهداف آن برای هر جودوکا ضروری است.
جودو هنری است رزمی برای ارتقاء روح و جسم، و شناخت بیشتر اصول و اهداف آن برای هر جودوکا ضروری است.